跳绳大众规定，大众一级跳绳

关于这类的大众一级跳绳和跳绳大众规定的相关题，想必都是想知道的，那接下来就让小编为大家分享一下吧！

经过约两周的比赛报名，首届“励志青春”线上才艺挑战赛报名于5日正式截止！本次活动由鼓楼区国投集团主办，福建省福州润楼产业发展有限公司承办，鼓楼区文化和旅游局协办。

本次活动吸引了来自全国十几个省份各行业的约400名跳绳爱好者参加。报名者中，普遍喜欢跳绳作为身体燃脂项目，并表示自己基本上每天都会跳一到两次，可见跳绳有着扎实的普及基础。

它在校园中广泛流行，小学生已成为跳绳运动的主力。

同时，本次活动还吸引了众多跳绳界知名人士前来参与。有的获得了国家级跳绳认证，成为全国大学生跳绳冠军，有的则连续三年每天跳绳1000余次。这么多年来，一个人从开始学习跳绳起就上幼儿园班，现在他已经是幼儿园班的跳绳高手了。

本次比赛分为两个组别A组和B组。或许是由于年龄或体重的影响以及目前全国学校积极推广跳绳运动，本次比赛的报名者以小学生和团体学生居多。中学生。

最终，A组报名人数为121人，年龄在30岁以上，大多是常年跳绳爱好者，B组报名人数为200余人。组委会遵循“先到先得、先到先得”的原则，将在指定报名时间前确定200名参赛者为B组参赛者。组委会对未能进入前200名的参赛者表示遗憾。我们希望大家明年尽快报名，以利用这个机会。

组委会将根据报名情况和报名运动员的建议对本次赛事的赛制进行微调。原计划的4轮比赛改为3轮，20-10决赛取消。最终调整为第一轮前100名、第二轮前50名、第三轮前10名直接决出。视频提交时间不会改变。

首届视频提交时段保持9月6日至9月8日不变，每两组确定前100名参赛者。哪些选手将入围，让我们拭目以待吧！

打破地域，南京父子一同上阵。

由于本次比赛是在网上进行的，利用了互联网没有地域的特点，很多来自其他地区的参赛者也参与其中。

这不，目前居住在江苏南京的郝海廷和郝俊哲父子报名参加了本次比赛。“我父亲和儿子都喜欢跳绳，但我通常看到我的孩子跳得多，我跳得少，”郝在接受电话采访时说。俊哲之前也参加过跳绳比赛，还获得了按摩机作为品，所以基本上能跳200多次！”郝先生提到孩子的时候，语气里透着骄傲。他还向润楼老师打招呼“这次我有信心拿下排名！”

郝老师说，跳绳给他们的生活带来了一些改变。“身体素质提高了，人感觉更明亮、更有活力了！”

本次活动打破地域，在线加入我们，安全在家。

一位广东参赛者表示，“疫情期间，一些赛事从线下转移到线上，为我们这样的爱好者提供了很好的。尤其是跳绳，这是一项门槛低、现实的项目……非常好。”简单，任何人都可以跳舞。“你会跳舞，拍个视频上传，对自己来说是一个很大的激励，还可以结识志同道合的朋友。”

【比赛信息】

【竞赛规则】

1.参赛者必须完全出现在屏幕上，向镜头跳绳，然后双脚同时跳跃，时间为60秒，用时最多者排名第一。

2本次比赛采用淘汰制，共进行3轮，前100名选手进行第一轮，前50名选手进行第二轮，前10名选手进行第二轮。第三轮。

三轮比赛每轮的参赛选手名单将于下一轮比赛前一天通过“西河智慧公园”公众号18:00前公布，选手须亲自查看。

【视频提交时间】

第一轮9月6日至8日

第二轮9月12日至13日

第三轮9月16日至17日

【成绩提交流程】

1参赛者在指定时间将参赛视频上传至百度云盘，链接永久有效。活动组委会邮箱glrlty163com每轮视频提交截止时间为最后一天17:00。（以活动组委会收到电子邮件的时间为准。）

2、参赛视频文件名必须采用“乐谱-组名-ID号后4位”的格式命名，如未按格式指定文件名且提交乐谱数量不同，则以最终审核编号为准超过5次，将作废。每个参赛者每轮只能提交一次成绩，多次提交将被视为无效参赛者和无效成绩。

请注意组委会将对获参赛者进行审核，以确保他们符合年龄段。

【比赛品】

#1华为运动手环

第二名小米蓝牙音箱

3号斜背背包

4~10号小米水壶

第11名至第50名将赠送纪念毛巾。

每轮第8名和第18名提交有效参赛视频的参赛者将获得充电宝一个。

跳绳的程序和规则是怎样的？跳绳是在规定的时间内完成，结果是直到最后一秒的跳跃次数，无论中间停了多少次！管理条例

1没有特殊的年龄，65岁以上的人都可以跳绳。2跳绳是一种适合65岁以上老年人的有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体灵活性和协调性，预防老年病。3跳绳可根据个人的身体状况和健康状况适当调整跳绳的时间、强度等，保证安全和效率。您还可以将其与其他形式的运动结合起来，例如散步或瑜伽，进行全面的身体锻炼。

对于大众一级跳绳和跳绳大众规定的内容，你还有哪里不了解的？希望对大家有帮助!